ローディは一日にしてならず

無いに等しい『体力』と『根性』を自転車で鍛えて、ついでにダイエットしたい人のブログ(by なすくす)

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ツールドモリコロ エンデューロ 2時間ソロに参加しました!

  2018/04/21    イベント参加, 未分類

久々の更新です。。。   愛知県にある愛・地球博記念公園(通称:モリコ …

下呂温泉のたび その4 しょうげつに泊まる③食事

  2017/08/24    ふつうの旅

  下呂温泉を見下ろす「しょうげつ」に泊まりました。 お高めの宿なので …

下呂温泉のたび その3 しょうげつに泊まる②客室

  2017/08/23    ふつうの旅

  下呂温泉を見下ろす「しょうげつ」という宿に泊まりました。 中でも露 …

下呂温泉のたび その2 しょうげつに泊まる①ロビー

  2017/08/22    ふつうの旅

    前回に続き、下呂温泉についてです。1泊2日の旅ですが …

下呂温泉の旅 その1 鶏ちゃんを食べる

  2017/08/21    ふつうの旅

  有馬温泉、草津温泉と並び、日本三名泉と称される岐阜県下呂市にある下 …

夏の恐ろしさを知る 久々の知多半島一周

  2017/08/15    ロングライド

  久々に知多半島を一周してきました。写真は一枚も撮ってませんが、もの …

ダムへ行こう! 岐阜市~徳山ダムへのロングライド100km

  2017/06/25    ロングライド

  梅雨入りしたとはいえ、それほど雨が降らず快適な日々が続いていますが …

金華山トレーニングで、runtastic road bikeを使ってみた

  2017/06/18    ヒルクライム, 自転車用品

  最近はもっぱら、金華山ドライブウェイでのトレーニングに励んでいる。 …

スズカ8時間エンデューロ 春sp 参加してきた!

  2017/05/29    イベント参加

『スズカ8時間エンデューロ 春SP』に参加してきた! 天気は、ばっちりエンデュー …

お手軽に買える!トピークのトルクレンチを紹介するよ

  2017/05/26    自転車用品

前回、フロントディレイラーやら、インナーケーブルやらを交換したときに、必要な締め …

iPhone6をマウント!TOPEAK ライドケース

  2017/05/24    自転車用品

iPhone6用ライドケース買った! これで、iPhone6をロードバイクにマウ …

フロントディレイラーを交換 FD-6800 アルテグラ

  2017/05/22    自転車改造

  世の中、意味があるのかないのか、わからないけどやってみる気持ちって …

ついに、タイヤを交換する! ボントレガーR3 700×25C

  2017/05/20    未分類

木曽三川公園でパンクをして、先週行った金華山でもパンクに見舞われ、 さすがにこう …

金華山ドライブウェイ(岐阜公園~岩戸公園)

  2017/05/07    ヒルクライム

  苦手なヒルクライムを克服するべく、脚力と根性を鍛えるべく、金華山ド …

岐阜公園~木曽三川公園 後半

  2017/05/05    ロングライド

前回からの続き   ひたすら、堤防沿いを走る。   赤い橋が …

岐阜公園~木曽三川公園 前半

  2017/05/03    ロングライド

  岐阜城の眺める岐阜公園から、長良川沿いを走って、木曽三川公園までの …

とりあえずダムを目的地にすれば良いのでは、という話 ~久々の矢作ダムまでの道

  2017/04/27    ヒルクライム

  だんだんと暖かくなってきましたね。まさに自転車日和です。 この冬は …

ビワイチ(琵琶湖1周)に挑戦するも、体力なさすぎの巻

  2016/11/22    ロングライド, 未分類

  この記事を書くよりも1か月前のころですが、琵琶湖を1周の旅をしてき …

鈴鹿 8時間エンデューロに参加しました!

  2016/11/20    自転車旅

    先週土曜日(11/12)に開催された『スズカ8時間エ …

片手で食べれる!ローディのための、スポーツようかんプラス

  2016/08/02    自動車関連その他

以前、ロングライド中に食べるものとして、羊羹がオススメという記事を書きました。 …